Manfaat Biji Pepaya – Mengkonsumsi daging buah pepaya sih memang sudah biasa. Lalu bagaimana bila mengkonsumsi bijinya? Walaupun kecil dan pahit, ternyata didalamnya terkandung kegunaan yang besar loh. Anda tak…
Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan – Siapa yang tak tahu buah pepaya? Buah ini memang termasuk buah yang populer di negara kita karena memang asli tanaman tropis. Penggunaanya buah nya…
Amankah buah naga untuk ibu hamil ? Mungkin ini adalah salah satu dari pertanyaan Anda. Pertanyaan ini wajar saja karena fase kehamilan adalah fase yang rentan sehingga sudah sepatutnyalah para…
Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan – Bayam merupakan salah satu sayuran berdaun hijau yang dinobatkan sebagai sumber makanan tersehat. Walaupun demikian, bayam pun mengandung oksalat yang dapat mengganggu penyerapan kalsium…
Buah semangka memang sangat populer terutama saat cuaca panas seperti ini. Banyak orang yang menyangka bila kandungan buah ini adalah hanya air dan gula. Padahal faktanya, buah ini menyediakan aneka…
Kandungan Susu Kedelai – Susu kedelai adalah sari pati yang terbuat dari kacang kedelai dan air ternyata memiliki kandungan nutrisi yang mirip dengan susu sapi. Mengkonsumsi susu kedelai merupakan pilihan…
Buah Yang Mengandung Vitamin C – Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk perkembangan dan menjaga kesehatan jaringan, pembuluh darah, dan tulang rawan serta sederet manfaat…
Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan – Anda mungkin sudah kenal dengan buah yang satu ini karena begitu populer dan selalu ada di toko buah. Buah apel yang memiliki rasa asam…
Manfaat Kurma Bagi Kesehatan – Buah kurma memang sangat popular bukan hanya sebagai makanan pembuka puasa namun karena ada banyak kegunaan kurma bagi kesehatan tubuh yang sangat menakjubkan. Manfaat kurma…